Pingdom Check
06/13/2025 | 10:00 AM

En guide till heta källor och geotermiskabassänger på Island

Lär dig mer om Islands heta källor och de bästa geotermiska bassängerna att besöka på din resa.

Visdomsord från en poetisk islänning: ”Islands solsken kommer inte från himlen, det kommer från vattnet.”

I århundraden har det mineralrika geotermiska vattnet, som finns i överflöd på denna vulkaniska ö, gjort mycket för att göra vintrarna inte bara uthärdliga utan även behagliga. Faktum är att islänningarna har badat i heta källor sedan vikingatiden.

Den här sidan av det isländska livet har inte gått förlorad för besökarna, som mer än gärna vill följa lokalbefolkningens subkultur av bad och simning. Många resenärer kopplar av och varvar ner i varmt vatten över hela landet.

Det finns många olika badplatser att välja mellan, från små naturliga heta källor på avlägsna fält till stora, välskötta bassänger i Reykjavík och i praktiskt taget varje stad och by på Island. En nyhet är ett växande antal lyxiga laguner och spaupplevelser som utnyttjar den lokala naturen för att erbjuda turister en minnesvärd badupplevelse (bland lavafält, vid en sjöstrand eller fjordkant, på toppen av en klippa med havsutsikt, m.m.).

Läs mer om Islands heta källor, inklusive de olika typerna av geotermiska bassänger, och utforska de bästa heta källorna och spaanläggningarna i varje region så att du kan uppleva dem själv.

Vad är heta källor och hur bildas de?

Definitionen av en het källa är ”en naturligt förekommande vattenkälla som värms upp av värme i jorden”. Heta källor kallas också för termiska eller geotermiska källor – ordet ”termisk” är relaterat till värme.

I Islands heta källor värms grundvattnet upp naturligt av vulkaniska källor. När vattnet hettas upp stiger det genom sprickor, springor och den vulkanisk skorpan och in i heta källor och andra geotermiska former, som gejsrar (bilden), fumaroler, ångventiler och lerhål. Du kan se dessa i olika geotermiska områden runt om i landet.

Foto: Geysir på Gyllene cirkeln

Varför har Island så många naturliga heta källor?

Utan att bli alltför teknisk, men Island har ett unikt läge eftersom det ligger precis på den mittatlantiska ryggen – gränsen där de nordamerikanska och eurasiska tektoniska plattorna möts. Resultatet av detta är en geologisk härd för aktivitet.

Denna aktivitet kan ta formen av vulkanutbrott och jordbävningar, och resulterar dessutom i några unika turistattraktioner – som bron mellan kontinenter på Reykjaneshalvön eller Silfrasprickan i Þingvellir nationalpark (bild) där du kan dyka eller snorkla i kristallklart vatten mellan tektoniska plattor.

Det är denna geotermiska energi som också skapar de många heta källor runt om på Island, inklusive en kombination av naturliga och konstgjorda bassänger som vi kommer att utforska mer i detalj senare.

Foto: Dykning vid Silfra

Hur heta är de heta källorna på Island?

Du bör notera att du inte kan bada eller simma i alla heta källor på Island. 

Temperaturen i Islands naturliga heta källor varierar. Ibland har vattnet som kommer upp ur marken perfekt badtemperatur (38–40 °C eller 100–104 °F), medan vattnet på andra platser kan ha mycket högre temperaturer och är därmed olämpliga för bad.

Kul fakta: Geotermiskt vatten används för att värma upp de flesta isländska hem och används även för att värma upp växthus där frukt och grönsaker odlas. Du kan se ett geotermiskt växthus på Gyllene cirkeln-rutten. Det heter Friðheimar och är känt för att odla mogna och saftiga tomater.

Foto: Friðheimar på Gyllene cirkeln

Olika typer av geotermiska källor och bassänger på Island

Det finns över 45 heta källor på Island. Dessa innefattar även en kombination av naturliga och konstgjorda bad, samt över 120 geotermiska bassänger och offentliga badanläggningar.

Vissa naturliga heta källor är i perfekt skick (med perfekt temperatur) för att locka badgäster. De finns på landsbygden som naturliga små bassänger, eller på platser som den unika Reykjadalur "varmvattenfloden". Dessa platser är orörda eller mycket lite utvecklade platser som erbjuder en mer rustik och traditionell badupplevelse.

Det är dock vanligare att heta källor har sitt vatten kanaliserat (och temperaturreglerat med hjälp av kallare vatten) för att fylla konstruerade anläggningar som lyxiga laguner, kommunala simbassänger, hot pots (som en jacuzzi utan bubblor) med mera.

När en lagun beskrivs som "konstgjord" betyder det bara att det inte är en naturligt förekommande bassäng. De värms fortfarande upp naturligt av Islands tillförsel av geotermisk energi, och vissa innehåller olika mineraler och föreningar som är läkande och lugnande för huden.

Foto: Reykjadalur nära Hveragerði, södra Island

De bästa heta källorna och geotermiska bassängerna på Island

Kartan nedan visar några av våra favoritplatser för geotermiska bad på Island. Vi har färgkodat varje kategori av bassänger nedan:

  • Blå: Berömda laguner och badplatser
  • Gul: Bästa simbassängerna att besöka
  • Röd: Naturliga heta källor och dolda pärlor
  • Grön: Geotermiska bassänger med hotell och vandringsleder

Islands mest kända laguner (markerade i blått på kartan)

Med inspiration från Blå lagunens popularitet (en av Islands mest besökta attraktioner) ökar antalet badkomplex i olika geotermiska bassänger runt om i landet.

Vissa är stora, etablerade anläggningar med restauranger och kaféer, medan andra är mer avskilda, intima utrymmen omgivna av naturens lugn. Men något de alla har gemensamt är utsikten till ett lugnande och naturskönt dopp som en flykt från kylan – ett välkommet avbrott efter en lång dag på resande fot.

Nedan delar vi med oss av de mest kända heta källorna och lagunerna i varje del av Island.

Reykjavík och omnejd

Blå lagunen, Grindavík: Blå lagunen, Islands största och mest populära geotermiska spa, ligger bara 20 minuter från Keflavíks flygplats och cirka 50 kilometer från Reykjavík och är känt för sitt mjölkblå vatten. Faciliteter inkluderar en restaurang, en bar i vattnet samt hotell. Det är ett mycket bra val för första- eller sistadagsbesök tack vare dess närhet till flygplatsen.

Retreat Spa, Grindavík: Detta lyxiga spa är ett systerspa till Blå lagunen. Det är en del av Retreat Hotel och erbjuder en exklusiv version av Blå lagunen-upplevelsen. Även om spaanläggningen främst är till för hotellets gäster kan även utomstående boka tillträde, men till ett lite högre pris.

Foto: Blå lagunen på vintern

Sky Lagoon, Reykjavík: Sky Lagoon öppnade 2021 och är en tillflyktsort vid kusten nära stadens centrum. Bland höjdpunkterna finns den karakteristiska 7-stegs ”Skjól”-ritualen, en 75 meter lång infinitypool och en bastu med fantastisk utsikt över fjorden.

Hvammsvík, Hvalfjörður: Ungefär en timmes bilresa från Reykjavík ligger Hvammsvík vid kanten av Hvalfjörðurfjorden. Ett kluster av åtta naturliga klippbassänger smälter in i kustlandskapet och erbjuder fantastisk utsikt. Om hungern gör sig påmind kan du njuta av en bit mat i den restaurerade baracken från andra världskriget som förvandlats till café.

Krauma, Reykholt: Krauma har Europas mest kraftfulla heta källa (kallad Deildartunguhver) och är ett minimalistiskt boutiquespa cirka 100 kilometer från huvudstaden. Med fem varma bassänger, ett kallt dopp, bastur och en elegant restaurang erbjuder det en intim upplevelse på den västisländska landsbygden.

Foto: Krauma, västra Island

Området runt Gyllene cirkeln

Laugarvatn Fontana, Laugarvatn: Fontana ligger längs Gyllene Cirkeln-rutten (Golden Circle) och är ett geotermiskt spa vid sjön Laugarvatn. Gästerna kan växla mellan ångrum byggda över bubblande källor, varma bassänger och uppfriskande dopp i sjön (om man vågar trotsa kylan!).

Secret Lagoon, Fluðir: En dimmig lagun med lång historia (med anor från 1891), också nära Gyllene cirkelns höjdpunkter. Detta är ett mer prisvärt alternativ som erbjuder en rustik badupplevelse med enkla faciliteter, naturliga ångventiler och en omgivande dimma som stiger upp från vattnet.

Laugarás Lagoon– Ett av Islands senaste geotermiska bad planerar att öppna sommaren 2025 vid stranden av floden Hvíta i den lilla staden Laugarás. Restaurangen kommer sannolikt att vara förstklassig, med en högprofilerad lokal kock vid namn Gísli Matt vid rodret.

Foto: Laugarvatn Fontana

Norra Island

Forest Lagoon, Akureyri: Strax utanför Akureyri (Islands näst största stad) ligger Forest Lagoon i en skogsbevuxen sluttning med utsikt över fjorden Eyjafjörður. Spaanläggningen öppnade 2022 och har två bassänger, ett kallbad och en bar i poolen. Som namnet antyder är lagunen och faciliteterna inramade av en charmig tallskog.

Mývatn naturbad, Mývatn: Norra Islands version av Blå Lagunen på en aktiv geotermisk plats. Med sitt ångande blå vatten, omgivande lavafält och utsikt över sjön Mývatn är det ett självklart stopp längs Diamantcirkeln – och betydligt lugnare än sin mer välbesökta kusin i söder.

GeoSea, Húsavík: GeoSea ligger på en klippa ovanför Skjálfandibukten och kombinerar prisbelönt design med geotermiska havsvattenbassänger och fantastisk utsikt över bergen. Vissa dagar kan du till och med se valar som dyker upp till ytan i fjärran!

Foto: Forest Lagoon, norra Island

Östra Island

Vök Baths, Egilsstaðir: Vök Baths flyter på ytan av Urriðavatnsjöarna och är en av östra Islands främsta attraktioner. Detta stilfulla komplex består av två bassänger mitt i sjön, fyllda med hett källvatten så rent att det är godkänt som dricksvatten. Det finns också en tebar med lokala örter och de modiga kan ta ett dopp i sjön.

Höglandet

Highland Base Baths, Kerlingarfjöll: Detta spa har nyligen öppnat som en del av hotellkomplexet Highland Base och ligger djupt inne i det isländska Höglandet längs Kjölurrutten. Anläggningen startades av familjen bakom Blå lagunen och erbjuder varma bassänger i ett avlägset, vulkaniskt landskap – en perfekt belöning efter vandring i Kerlingarfjöll

Foto: Vök Baths, östra Island

Med inspiration från Blå lagunens popularitet (en av Islands mest besökta attraktioner) ökar antalet badkomplex i olika geotermiska bassänger runt om i landet.

Vissa är stora, etablerade anläggningar med restauranger och kaféer, medan andra är mer avskilda, intima utrymmen omgivna av naturens lugn. Men något de alla har gemensamt är utsikten till ett lugnande och naturskönt dopp som en flykt från kylan – ett välkommet avbrott efter en lång dag på resande fot.

Nedan delar vi med oss av de mest kända heta källorna och lagunerna i varje del av Island.

,

Reykjavík och omnejd

Blå lagunen, Grindavík: Blå lagunen, Islands största och mest populära geotermiska spa, ligger bara 20 minuter från Keflavíks flygplats och cirka 50 kilometer från Reykjavík och är känt för sitt mjölkblå vatten. Faciliteter inkluderar en restaurang, en bar i vattnet samt hotell. Det är ett mycket bra val för första- eller sistadagsbesök tack vare dess närhet till flygplatsen.

Retreat Spa, Grindavík: Detta lyxiga spa är ett systerspa till Blå lagunen. Det är en del av Retreat Hotel och erbjuder en exklusiv version av Blå lagunen-upplevelsen. Även om spaanläggningen främst är till för hotellets gäster kan även utomstående boka tillträde, men till ett lite högre pris.

Foto: Blå lagunen på vintern

,

Sky Lagoon, Reykjavík: Sky Lagoon öppnade 2021 och är en tillflyktsort vid kusten nära stadens centrum. Bland höjdpunkterna finns den karakteristiska 7-stegs ”Skjól”-ritualen, en 75 meter lång infinitypool och en bastu med fantastisk utsikt över fjorden.

Hvammsvík, Hvalfjörður: Ungefär en timmes bilresa från Reykjavík ligger Hvammsvík vid kanten av Hvalfjörðurfjorden. Ett kluster av åtta naturliga klippbassänger smälter in i kustlandskapet och erbjuder fantastisk utsikt. Om hungern gör sig påmind kan du njuta av en bit mat i den restaurerade baracken från andra världskriget som förvandlats till café.

Krauma, Reykholt: Krauma har Europas mest kraftfulla heta källa (kallad Deildartunguhver) och är ett minimalistiskt boutiquespa cirka 100 kilometer från huvudstaden. Med fem varma bassänger, ett kallt dopp, bastur och en elegant restaurang erbjuder det en intim upplevelse på den västisländska landsbygden.

Foto: Krauma, västra Island

,

Området runt Gyllene cirkeln

Laugarvatn Fontana, Laugarvatn: Fontana ligger längs Gyllene Cirkeln-rutten (Golden Circle) och är ett geotermiskt spa vid sjön Laugarvatn. Gästerna kan växla mellan ångrum byggda över bubblande källor, varma bassänger och uppfriskande dopp i sjön (om man vågar trotsa kylan!).

Secret Lagoon, Fluðir: En dimmig lagun med lång historia (med anor från 1891), också nära Gyllene cirkelns höjdpunkter. Detta är ett mer prisvärt alternativ som erbjuder en rustik badupplevelse med enkla faciliteter, naturliga ångventiler och en omgivande dimma som stiger upp från vattnet.

Laugarás Lagoon– Ett av Islands senaste geotermiska bad planerar att öppna sommaren 2025 vid stranden av floden Hvíta i den lilla staden Laugarás. Restaurangen kommer sannolikt att vara förstklassig, med en högprofilerad lokal kock vid namn Gísli Matt vid rodret.

Foto: Laugarvatn Fontana

,

Norra Island

Forest Lagoon, Akureyri: Strax utanför Akureyri (Islands näst största stad) ligger Forest Lagoon i en skogsbevuxen sluttning med utsikt över fjorden Eyjafjörður. Spaanläggningen öppnade 2022 och har två bassänger, ett kallbad och en bar i poolen. Som namnet antyder är lagunen och faciliteterna inramade av en charmig tallskog.

Mývatn naturbad, Mývatn: Norra Islands version av Blå Lagunen på en aktiv geotermisk plats. Med sitt ångande blå vatten, omgivande lavafält och utsikt över sjön Mývatn är det ett självklart stopp längs Diamantcirkeln – och betydligt lugnare än sin mer välbesökta kusin i söder.

GeoSea, Húsavík: GeoSea ligger på en klippa ovanför Skjálfandibukten och kombinerar prisbelönt design med geotermiska havsvattenbassänger och fantastisk utsikt över bergen. Vissa dagar kan du till och med se valar som dyker upp till ytan i fjärran!

Foto: Forest Lagoon, norra Island

,

Östra Island

Vök Baths, Egilsstaðir: Vök Baths flyter på ytan av Urriðavatnsjöarna och är en av östra Islands främsta attraktioner. Detta stilfulla komplex består av två bassänger mitt i sjön, fyllda med hett källvatten så rent att det är godkänt som dricksvatten. Det finns också en tebar med lokala örter och de modiga kan ta ett dopp i sjön.

Höglandet

Highland Base Baths, Kerlingarfjöll: Detta spa har nyligen öppnat som en del av hotellkomplexet Highland Base och ligger djupt inne i det isländska Höglandet längs Kjölurrutten. Anläggningen startades av familjen bakom Blå lagunen och erbjuder varma bassänger i ett avlägset, vulkaniskt landskap – en perfekt belöning efter vandring i Kerlingarfjöll

Foto: Vök Baths, östra Island

,

När man tänker på bad på Island tänker nog många på lyxiga lavalaguner, men några av landets bästa (och billigaste) bassänger är oansenliga kommunala simbassänger.

Allmänna simbassänger ska tilltala alla. De flesta anläggningar har vanligtvis en central bassäng – normalt ungefär 25 meter lång – som används av både seriösa motionssimmare och nybörjare. De här bassängerna brukar normalt ha en temperatur mellan 27 och 30 °C.

Dessutom har de flesta kommunala bassänger ett urval av mindre, varmare bassänger – allmänt kända som badtunnor eller jacuzzier ("heitur pottur" på isländska) – med en vattentemperatur runt 38–40 °C, vilket är perfekt för att koppla av under de kallare månaderna, eller lugna värkande muskler efter ett krävande simpass. Många bassänger har också en bastu eller ångbastu och områden där man kan slappna av, sola (naturligtvis beroende på årstid!) och tala med kompisar.

Med tanke på att Island har ett överflöd av kommunala simbassänger kommer du garanterat att hitta någon som passar din smak, från familjevänliga bassänger med slingrande vattenrutschbanor, till underbara utsikter och rykande heta källor.

Leta efter skyltar mot ”sundlaug”, som betyder simbassäng på isländska. Nästan varje stad och by har en, de är viktiga för det lokala livet året runt.

Huvudstaden Reykjavík har till exempel anmärkningsvärda 18 offentliga simbassänger. Favoriter är Sundhöllin i centrum, Vesturbæjarlaug på västra sidan, Seltjarnarnes med saltvatten och den största av dem alla, Laugardalslaug.

,

Utanför Reykjavík skulle listan över Islands bästa geotermiska simbassänger kunna bli flera sidor lång. Många av dem har förfinat kombinationen av avkopplande bad och oändliga vyer. Här är några att lägga till i din resplan:

Laugarskarð, Hveragerði, södra Island: Denna historiska 50-metersbassäng ligger cirka 45 minuter från Reykjavík och byggdes på 1940-talet. Den värms upp av naturlig ånga från marken och inkluderar en varm grund sittpool, en jacuzzi och ett naturligt ångbad.

Seljavallalaug, södra Island: Byggdes 1923 och är en av Islands äldsta simbassänger. Miljön är magisk (i en liten dal inbäddad i bergen), men platsen är obemannad och tyvärr är byggnaden här lite oälskad.

Hofsós, norra Island: Hofsós är en av Islands mest fotogeniska simbassänger med utsikt över Skagafjörðurfjorden på norra Island. Bassängen är designad med minimalism i åtanke och erbjuder en fantastisk utsikt från både huvudbassängen och den heta källan, särskilt vid solnedgången.

Akureyri simbassäng, norra Island: Denna välutrustade anläggning har två 25 meter långa utomhusbassänger, en inomhusbassäng, vattenrutschbanor, plaskdammar, heta källor, ett kallbad och ett ångbad.

Foto: Hofsós, norra Island

,

Krossneslaug, Västfjordarna: Krossneslaug ligger vid Strandirkusten i Västfjordarna och är en avlägsen geotermisk bassäng strax ovanför Atlanten. Det är ett vilt, naturskönt bad långt från turiststråken.

Birkimelur, Västfjordarna: Birkimelur ligger nära Brjánslækur färjeterminal och är en fridfull bassäng vid vägkanten med öppen utsikt över dalen och en het källa. Det är en bra mellanlandning på väg till Västfjordarnas södra stränder och fågelrika klippor.

Selardálslaug, östra Island: Selárdalslaug är en avlägsen, lugn bassäng vid en laxfiskeflod i Vopnafjörður och en fridfull badplats som är älskad av lokalbefolkningen.

Foto: Krossneslaug, Västfjordarna.

,

Det finns ingen brist på naturliga heta källor på Island. Från små geotermiska bassänger till heta källfloder – det finns fantastiskt unika platser som är väl värda ett besök för att få en genuin känsla av hur islänningarnas förfäder verkligen gjorde det! Här är några av våra favoriter:

,

Nauthólsvík strand, Reykjavík: Nauthólsvík är en strand med en stor het källa vid strandkanten. Dessutom pumpas varmt vatten in i en konstgjord lagun på sanden, vilket resulterar i ett uppfriskande badområde med en medeltemperatur på 15–19 °C under sommaren.

Reykjadalurdalen, södra Island: I denna dal ligger den välkända geotermiska floden Varmá. Du når den via en uppförsbacke (cirka 45–60 minuter enkel väg) från en parkeringsplats och startpunkten för vandringsleden nära staden Hveragerði. Det är ett populärt resmål med badgäster som njuter av nyheten med en ”het flod”. Du kan förflytta dig till olika områden för att hitta din optimala vattentemperatur (ju längre uppströms, desto varmare blir vattnet).

Fosslaug, Varmahlíð, norra Island: Bredvid det pittoreska vattenfallet Reykjafoss ligger Fosslaug, en naturlig het källa som erbjuder ett lugnt bad med det rogivande ljudet från fallet i närheten.

Laugavallalaug, östra Island: Laugavallalaug är en av Islands gömda geotermiska pärlor med ett varmt vattenfall som du kan bada under. Bassängen ligger i ett avlägset område på östra Island, nära Kárahnjúkar (4x4-fordon krävs), och är en av få platser i världen där du kan duscha i en naturligt varm vattenkaskad.

Foto: Reykjadalur nära Hveragerði, södra Island

,

Höglandet

Landmannalaugar, Höglandet: Denna oas i höglandet bjuder på vandringsleder och naturliga heta källor. Efter en dags vandring genom färgglada ryolitberg kan besökare njuta av ett välkommet dopp i en het källa.

Vítikratern, Högländerna: I den centrala delen av högländerna ligger det stora kraterområdet Askja med en kallvattensjö. Bredvid Askja finns en mindre krater som kallas Víti, som är geotermiskt uppvärmd. Det är en hal klättring in och ut ur kratern, men det är en populär badplats med mjölkblått vatten runt 30 °C.

Hveravellir naturreservat, Höglandet: Ett annat hett tips längs Kjölurleden är Hveravellir, där en naturlig het källa omges av pysande fumaroler och kokande källor. Trots att den är något modifierad med stenar behåller den sin naturliga känsla.

Strútslaug, Höglandet: Strútslaug är en naturlig het källa som är tillgänglig via en naturskön vandring i det södra Höglandet. Den ligger i en grön dal omgiven av avlägsna, orörda landskap och är perfekt för äventyrliga resenärer.

Foto: Vítikratern i Höglandet

,

Förutom större resorter med heta källor, som Blå lagunens Retreat, finns det även många mindre heta källor utspridda över landet vid mindre pensionat. Många hotell har heta källor, och många islänningar anser att ett sommarhus är ofullständigt utan dem.

Det finns också gott om geotermiska bassänger nära vandringsleder eller med unika turer i närheten som ger upplevelsen en extra dimension. Så oavsett om du gör en roadtrip runt Island eller vill kombinera badet med en rolig aktivitet, kan du kolla in några av våra favoritställen här nedanför:

,

Västra Island

Du kan ta en tur till Húsafell Canyon Bathssom ligger i en naturskön ravin. I staden Akranes ligger Guðlaug, som är en fantastisk konstruktion av heta bassänger vid stranden. I Dalir hittar du det söta badet Guðrúnarlaug (eller Guðrúns bassäng).

Norra Island

Den lilla nordliga staden Hauganes har en fantastisk samling bassänger vid kanten av fjorden (inklusive en i en båt!), och ett bryggeri i närheten har heta källor utomhus plus ölbad inomhus.

Grettislaug, norr om staden Sauðakrókur, har en anrik historia som är knuten till de isländska sagorna.

Foto: Hauganes, Norra Island

,

Västfjordarna

Det finns flera heta källor i natursköna Västfjordarna: en i Tálknafjörður (känd som ”Pollurinn ”) och en annan i Drangsnes.

Heydalur ligger i området Mjóifjörður och är en avlägsen stuga som erbjuder en naturlig het källa, en inomhusbassäng, ridning och kajakpaddling, vilket gör den till en av Västfjordarnas bästa vistelser med flera aktiviteter.

Östra och sydöstra Island

Österut, i den lilla byn Borgarfjörður Eystri, finns en liten semesterort som erbjuder Musterið Spa, hem för bassänger och bastur som liknar öltunnor med fantastisk utsikt, plus chansen att bada i öl eller tång.

I det östra höglandet ligger Laugarfell, en underbar vandringsplats där man kan ta igen sig i heta källor efter vandringen. På vägen dit kan du dessutom besöka Wilderness Center, som även det har en het källa och badanläggning.

I Hoffell på sydöstra Island finns en samling bassänger med glaciärutsikt. Området kommer snart att byggas om av Blå lagunen.

Foto: Spaanläggningen i Borgarfjörður Eystri, östra Island

Vad är fördelarna med heta källor?

De naturliga heta källorna på Island innehåller en mängd olika mineraler som har visat sig vara bra för hälsan. I det naturliga vattnet finns mineraler som magnesium, som är känt för att förbättra hudens lyster och natrium, som är känt för sina antiinflammatoriska krafter.

Förutom fördelarna med mineraler, så kan avkoppling i en het källa lugna ditt sinne och kropp och är därför den perfekta platsen för att varva ner från vardagen.

Foto: Blå lagunen erbjuder masker av kiseldioxidlera till alla besökare

När är bästa tiden på året att besöka heta källor på Island?

Det finns ingen ”bästa” tid att besöka heta källor eftersom de flesta av Islands geotermiska bassänger och bad är öppna året runt. Det finns dock några saker som du bör tänka på när du planerar din resa, eftersom varje årstid på Island erbjuder en något annorlunda badupplevelse.

Vinter: Att besöka varma källor under Islands vinter (november till mars) erbjuder magiska kontraster med snötäckta landskap och chansen att njuta av norrskenet på natten. På grund av färre timmar med dagsljus och svårare väderförhållanden är dock vägtrafiken till några av de mer avlägsna källorna (t.ex. de på höglandet) begränsad.

Sommar: Sommaren (juni till augusti) gynnas av många badare tack vare de mildare väderförhållandena när de tar ett dopp. Tack vare längre dagar har du fler möjligheter att njuta av Islands geotermiska bassänger efter en dag fylld av äventyr. Om du besöker Island på sommaren får du dessutom full tillgång till källor eller bassänger på höglandet med vandring på vägen.

Vår/höst: Mellansäsongerna vår (april–maj) och höst (september–oktober) är idealiska om du vill njuta av geotermiskt bad med färre turister samtidigt som temperaturerna fortfarande är relativt milda. Under dessa årstider kan man fortfarande nå några av Islands mer avlägsna heta källor och landskapet är även vackert under vår och höst.

Foto: Norrsken över Mývatns naturbad.

Islands geotermiska bassänger och heta källor väntar

Det stora utbudet av heta källor och geotermiska bad på Island är mer än bara turistattraktioner, de är Islands bultande hjärta och har sin koppling till samma badtraditioner som praktiserats av förfäder i århundraden.

Om du planerar ett besök till Island, är en resa till en bassäng eller en lagun ett av de bästa sätten att fördjupa dig i den isländska kulturen och uppleva de fantastiska geotermiska krafterna i landet av eld och is. Icelandair erbjuder en mängd anpassningsbara spa- och hälsosemesterspaket för att hjälpa dig att planera den perfekta resan.

Med paket som inkluderar flyg, boende och inträde till ett av Islands mest populära geotermiska bad (inklusive Blå lagunen, Sky Lagoon och andra) kan vi göra dina resplaner enklare genom att samla alla bokningar på ett och samma ställe.