02/22/2023 | 10:00 AM

Warmwaterbronnen en geothermische zwembaden op IJsland

Alles wat u moet weten over geothermische zwembaden en warmwaterbronnen op IJsland

Wijze woorden van een poëtische IJslander: "De zonneschijn van IJsland komt niet uit de lucht, maar uit het water."

Het mineraalrijke geothermische water dat op dit vulkanische eiland in overvloed te vinden is, heeft er eeuwenlang voor gezorgd dat de winters niet alleen draaglijk, maar ook aangenaam waren. Sterker nog, de IJslanders maken al sinds de tijd van de Vikingen gebruik van warmwaterbaden.

Bezoekers waarderen deze kant van het IJslandse leven enorm en voegen zich graag bij de plaatselijke bevolking in de subcultuur van badderen en zwemmen. Overal in het land ontspannen ze zich in warm water. Badplekken zijn te vinden op fantastisch gevarieerde plaatsen, van kleine natuurlijke warmwaterbronnen in afgelegen velden tot grote, goed onderhouden zwembaden in Reykjavík en in vrijwel elke stad en elk dorp op IJsland. Een nieuw verschijnsel is een groeiend aantal luxe lagunes en spa's, waarbij gebruik wordt gemaakt van de plaatselijke natuur om toeristen een onvergetelijke zwemervaring te bieden (te midden van lavavelden, aan de oever van een meer of een fjord, bovenop een klif met uitzicht op zee, enz.)

Scrol naar beneden voor meer informatie over zwembaden en natuurlijke lagunes op IJsland, inclusief een kaart met de beste warmwaterbronnen om te bezoeken.

Op deze pagina:

Wat zijn warmwaterbronnen en hoe ontstaan ze?

De definitie van een warmwaterbron is 'een natuurlijke waterbron die door aardwarmte wordt verwarmd'. Warmwaterbronnen worden ook wel thermische of geothermische bronnen genoemd. Het woord 'thermisch' betekent dat het betrekking heeft op warmte.

Bij warmwaterbronnen op IJsland wordt het grondwater op natuurlijke wijze verwarmd door vulkanische bronnen. Het water wordt verwarmd en stroomt door kloven, openingen en vulkanische korsten en komt uit in warmwaterbronnen en andere geothermische verschijnselen, zoals geisers (afgebeeld), fumarolen, stoomgaten, en moddergaten die u op verschillende geothermische locaties in het land tegenkomt.

Hoe komt het dat er op IJsland warmwaterbronnen zijn?

Laten we het niet al te technisch maken: IJsland is uniek gelegen op de Midden-Atlantische Rug, de grens waar de Noord-Amerikaanse en Euraziatische tektonische platen over elkaar heen schuiven. Met als resultaat veel geologische warmte-activiteit.

De activiteit kan zich uiten in vulkaanuitbarstingen en aardbevingen, maar ook in een aantal unieke toeristische attracties, zoals de 'Bridge between Continents' op het schiereiland Reykjanes, of de Silfra-kloof in nationaal park Þingvellir (afgebeeld), waar u kunt duiken of snorkelen in kristalhelder water tussen tektonische platen.

De beste warmwaterbronnen en geothermische zwembaden op IJsland

Bekijk een paar van onze favoriete plekken om op IJsland een warm bad te nemen en scrol verder om de verschillende superbaden te ontdekken, van mooie lagunes tot perfecte openbare zwembaden.

Bekijk onze reizen en ontdek hoe wij u kunnen helpen bij het plannen van een trip naar de meest populaire geothermische zwembaden op IJsland, waaronder de Blue Lagoon, Sky Lagoon en Laugarvatn Fontana.

Vind uw favoriet

Bekijk de kaart hierboven voor de vele plekken verspreid over het land waar u een duik kunt nemen.

Naast de Blue Lagoon (verreweg de meestbezoche attractie op IJsland) die meteen de aandacht opeist, komen er steeds meer badcomplexen bij die opduiken op geothermische hotspots in het hele land en een tijdelijke stop vormen voor roadtrippers die iedere dag af willen sluiten met een bad in een prachtige omgeving.

Reykjavík en omstreken

Blue Lagoon, Grindavík: In de buurt van de luchthaven Keflavík, ongeveer 50 km van Reykjavík, is dit de perfecte plek waar net aangekomen mensen kunnen acclimatiseren, of waar vertrekkende mensen nog een bad kunnen nemen.

Swimmers in the steaming water at the Blue Lagoon complex, with black lava in the foreground

Sky Lagoon, Reykjavík: Deze nieuweling is in 2021 geopend en ligt vlakbij het centrum van Reykjavík, met een overloopzwembad van 75 meter en een sauna met fantastisch uitzicht.

Swimmers at sunset in the infinity-edge pool of the Sky Lagoon

Hvammsvík, Hvalfjörður: Hvammsvík is ongeveer een uur rijden van Reykjavík en heeft een aantal kleine rotszwembaden op de rand van een fjord.

Krauma, Reykholt: Dit is een kleiner complex op West-IJsland, ongeveer 100 km van de hoofdstad.

Laugarvatn Fontana, Laugarvatn: Een geweldige alternatieve route van de Gouden Cirkel.

Secret Lagoon, Fluðir: Een mistige lagune met een lange geschiedenis (vanaf 1891), ook in de buurt van de Gouden Cirkel-bezienswaardigheden.

Noord-IJsland

Boslagune, Akureyri: Dit is een nieuw complex in het noorden dat alles haalt uit een bosrijke omgeving buiten de stad Akureyri.

Mývatn natuurbaden, Mývatn: De Noord-IJslandse versie van de Blue Lagoon, in een actieve geothermische hotspot.

GeoSea, Húsavík: Een prijswinnend ontwerp en geweldige berglandschappen op Noord-IJsland (let op de walvissen!).

Swimmers relax in the geothermal pools of GeoSea

Oost-IJsland

Vök Baths, Egilsstaðir: Twee zwembaden zweven in het water van een meer in dit stijlvolle complex op Oost-IJsland.

Hooglanden

Basisbaden in de hooglanden, Kerlingarfjöll: De nieuwste schakel in de keten van zwembaden bevindt zich op een opmerkelijk hoge accommodatie aan de Kjölur-route. Het hoort bij de Blue Lagoon-familie en gaat in de tweede helft van 2023 open.

Als u denkt aan baden op IJsland kan dit beelden oproepen van luxe lagunes in een landschap van lava, maar een paar van de beste (en goedkoopste) zwem- en badlocaties zijn de eenvoudige buurtzwembaden. Let goed op het woord 'sundlaug'. Bijna iedere stad en ieder dorp heeft er eentje en ze vormen het hele jaar door de spil van het sociale leven.

Reykjavik: De hoofdstad heeft maar liefst 17 zwembaden. Favorieten zijn Sundhöllin in het centrum, Vesturbæjarlaug in het westen, Seltjarnarnes met zout water en de grootste van allemaal, Laugardalslaug.

Buiten Reykjavík is de lijst met schilderachtige zwembaden vrijwel oneindig. De meeste hebben de combinatie van een ontspannende geothermische duik en eindeloze vergezichten geperfectioneerd. De volgende zijn een absolute must:

Hofsós: Eén van de meest pittoreske zwembaden op IJsland (hieronder afgebeeld), aan de fjordkant in Noord-IJsland.

Krossnesslaug: Een afgelegen zwembad aan de Strandir-kust in de Westfjorden.

Birkimelur: Aan de zuidkust van de Westfjorden, ten westen van de veerbootterminal bij Brjánslækur.

Selardálslaug: Nog zo'n afgelegen schoonheid, aan een rivier met veel zalm in de buurt van Vopnafjörður op Noordoost-IJsland.

A man and a woman dive into the Hófsos swimming pool, with a fjord and mountain backdrop

Er is geen gebrek aan unieke plekken in de natuur om in warm water te zwemmen op IJsland.

Nauthólsvík is een strand in Reykjavík met een grote hot pot aan de kust. Verder wordt er warm water in een kunstmatige lagune op het zand gepompt en dit resulteert in een verfrissend zwemgebied met een temperatuur van gemiddeld 15-19 °C in de zomer.

De geothermische rivier Varmá, in de Reykjadalur-vallei is bereikbaar via een wandeling bergop (ongeveer 45-60 minuten) vanaf een parkeerplaats en beginpunt vlakbij de stad Hveragerði. Het is een populaire bestemming waarbij badgasten genieten van de noviteit van een 'warme rivier'. U kunt naar verschillende plekken gaan om uw optimale watertemperatuur te vinden (hoe verder stroomopwaarts, des te warmer het water).

Landmannalaugar is een oase in de hooglanden met veel wandelpaden en een natuurlijk warm zwembad. In de centrale hooglanden, naast de Askja-krater, bevindt zich een kleinere krater met de naam Víti (hieronder afgebeeld). Het is een glibberige klim in en uit de krater, maar het is een populaire badplaats met melkachtig blauw water met een temperatuur van 30 °C.

Een ander geweldig zwembad in de hooglanden is Hveravellir natuurreservaat.

A swimmer relaxes in the milky blue water of Víti highland crater

Dan zijn er nog de vele hot pots verspreid over het land.akra Veel hotels hebben er eentje en de meeste IJslanders willen er eentje bij hun vakantiehuisje.

West-IJsland

U kunt een tour maken naar de zwembaden bij de Húsafell-kloof, knus in een prachtig ravijn. In het stadje Akranes vindt u een een complex met warme zwembaden aan het strand, ook wel bekend als Guðlaug. Guðrúnarlaug (of het bad van Guðrún) is een geweldige plek om te zwemmen in Dalir. Heeft u al door wat 'laug' betekent? Ja, het IJslandse woord 'laug' betekent bad (en 'sundlaug' betekent zwembad).

Noord-IJsland

Het stadje Hauganes in het noorden heeft er een aantal aan de rand van de fjord (zelfs eentje in een boot!), en een nabijgelegen brouwerij heeft hot pots buiten (hieronder afgebeeld) en bierbaden binnen.De geschiedenis van Grettislaug, ten noorden van de noordelijk gelegen stad Sauðakrókur, is nauw verbonden met de IJslandse saga's.

Westfjorden

U treft een aantal pots aan in de omgeving van de prachtige Westfjorden: eentje in Tálknafjörður (bekend als 'Pollurinn') en nog eentje in Drangsnes. In Reykhólar kunt u zich onderdompelen in zeebaden met zeewier.

Oost- en Zuidoost-IJsland

In het oosten in het dorpje Borgarfjörður Eystri biedt een pension hot pots en sauna's in de vorm van een vat met magnifieke uitzichten. In Laugarfell in de oostelijke hooglanden vindt u een prachtige wandelroute met warmwaterbronnen, en onderweg kunt u hetWilderness Center bezoeken, tevens met een warmwaterbron en badhuis.

In Hoffell in het zuidoosten treft u een aantal zwembaden aan met uitzicht op een gletsjer.

The outdoor spa baths at Bjórböðin beer spa in north Iceland, with fjord and mountain views

Wat u kunt verwachten in de geothermische zwembaden van IJsland

Openbare zwembaden moeten iedereen iets bieden. Over het algemeen hebben de meeste complexen een centraal zwembad, vaak 25 meter lang, die gebruikt wordt door mensen die serieus baantjes trekken en die leren zwemmen. Deze zwembaden zijn meestal rond de 27-30 °C .

Verder hebben de meeste openbare zwembaden een paar kleinere, warmere zwembaden, die we ook wel hot tubs of hot pots noemen ('heitur pottur' in het IJslands), met watertemperaturen van rond de 38 tot 40 °C. Deze zijn perfect voor ontspanning tijdens de koudere maanden of voor verzachting van pijnlijke spieren na een zware zwemsessie. Veel zwembaden hebben ook een sauna of stoomruimte en ruimtes om te loungen, te zonnebaden (afhankelijk van de tijd van het jaar natuurlijk!) of met vrienden te kletsen.

IJsland heeft erg veel openbare zwembaden en dus vindt u altijd iets dat wel bij u past, van gezinsvriendelijke zwembaden met bochtige glijbanen, tot geweldige uitzichten en stomende hot pots.

Alleen al in Reykjavík kunt u kiezen uit 17 geothermische zwembaden.

Foto: Luchtfoto van het zwembad Birkimelur, Westfjorden.

Zwembadregels op IJsland

Welk zwembad u ook kiest, op IJsland is het verplicht om te douchen voordat u het water in gaat. U moet douchen voordat u uw zwemkleding aantrekt om onze zwembaden zo schoon en vrij mogelijk te houden van chemicaliën, zodat we er allemaal plezier van hebben.

Soms zijn er 'bewakers' aanwezig in het douchegedeelte van grote zwembaden en lagunes om erop toe te zien dat iedereen eerst een douche neemt. Als u liever niet een douche neemt met andere mensen erbij, wees niet bang. Er zijn aparte ruimtes voor heren en dames en vooraf douchen is niet alleen geaccepteerd als de standaard, maar verplicht voor iedereen die wil zwemmen. De meeste douches zijn openbaar, maar een aantal grotere zwembaden en lagunes bieden privé-douches.

Als u geen douche neemt, wekt dit ongetwijfeld de irritatie op van de IJslanders. Observeer en leer!

Veelgestelde vragen over geothermische zwembaden op IJsland

Hoe warm zijn de warmwaterbronnen op IJsland?

De temperatuur van de natuurlijke warmwaterbronnen op IJsland verschilt, maar er is water dat op de perfecte temperatuur (38-40 °C) uit de grond komt om een bad te nemen en er is water dat met een veel hogere temperatuur uit de grond komt.

Sommige natuurlijke warmwaterbronnen zijn perfect om een bad te nemen en komt men tegen als kleine natuurlijke zwembaden op het platteland, of plekken zoals de unieke 'warmwaterrivier’ van Reykjadalur (hierboven afgebeeld).

Het water van warmwaterbronnen wordt echter vaak gekanaliseerd (en de temperatuur gereguleerd met behulp van koeler water) om aangelegde faciliteiten zoals luxe lagunes, openbare zwembaden, hot pots (zoals een jacuzzi zonder bubbels) en meer mee te vullen.

Leuk om te weten: geothermisch water wordt gebruikt om de meeste huizen op IJsland te verwarmen en wordt ook gebruikt om kassen te verwarmen waar fruit en groenten in worden verbouwd.

Wat zijn de voordelen van warmwaterbronnen?

De natuurlijke warmwaterbronnen op IJsland bevatten verschillende mineralen die gezondheidsvoordelen bieden. Het natuurlijke water bevat mineralen zoals magnesium dat goed is voor de huid en natrium dat ontstekingsremmend werkt. Naast de voordelen van mineralen, kan ontspannen in een warmwaterbron uw lichaam en geest tot rust brengen, dus het is de beste plek om te onthaasten na een lange dag.

Kleding in een warmwaterbron

U kunt gewone zwemkleding dragen. Bij sommige grote lagunes en zwembaden op IJsland kunt u zwemkleding huren als u dit bent vergeten in te pakken, maar check dit van tevoren even goed.