En guide til varme kilder og geotermiske bade i Island

Inspireret af populariteten af Blue Lagoon (som er en af Islands mest besøgte attraktioner) skyder der et stigende antal badesteder op i forskellige geotermiske hotspots rundt om i landet.

Nogle er store, etablerede faciliteter med restauranter og caféer, mens andre er mere afsondrede, intime rum i naturens ro. Men det, de alle har til fælles, er udsigten til et beroligende og naturskønt bad som en flugt fra kulden: en velkommen afslapning efter en lang rejsedag.

Nedenfor kan du finde de mest kendte varme kilder og lagunefaciliteter i hver del af Island.

,

Reykjavik og omegn

Blue Lagoon, Grindavík: Blue Lagoon ligger kun 20 minutter fra Keflavík lufthavn og omkring 50 km (31 miles) fra Reykjavik, og er Islands største og mest populære geotermiske spa, berømt for sit mælkeblå vand. Faciliteterne omfatter restauranter, en bar i vandet samt hoteller i området. Takket være sin beliggenhed tæt på lufthavnen er den et populært valg for et besøg på rejsens første eller sidste dag.

Retreat Spa, Grindavík: Denne luksuriøse spa er søster til Blue Lagoon og er en del af Retreat Hotel, hvor du kan opleve Blue Lagoon på en helt eksklusiv måde. Selvom stedet primært er beregnet til hotelgæster, kan ikke-gæster booke adgang til spaen, men til en højere pris.

Foto: Blue Lagoon om vinteren

,

Sky Lagoon, Reykjavik: Sky Lagoon åbnede dørene i 2021 og er et kystnært retreat tæt på bymidten. Blandt højdepunkterne er det karakteristiske 7-trins Skjól-ritual, en 75 meter lang infinity-pool og en sauna med fantastisk fjordudsigt.

Hvammsvík, Hvalfjörður: Omkring en times kørsel fra Reykjavik ligger Hvammsvík på kanten af Hvalfjörður-fjorden. En klynge af otte naturlige klippebade smelter ind i kystlandskabet og tilbyder en fantastisk udsigt, og du kan nyde en bid mad i den restaurerede barak fra Anden Verdenskrig, der er blevet omdannet til café.

Krauma, Reykholt: Krauma er et minimalistisk boutique-spa omkring 100 km fra hovedstaden. Med fem varme bade, et koldt bad, saunaer og en stilfuld restaurant tilbyder det en intim oplevelse i det vestislandske landskab.

Foto: Krauma, Vestisland

,

Golden Circle-området

Laugarvatn Fontana, Laugarvatn: Fontana ligger på Golden Circle-ruten og er en geotermisk spa ved siden af Laugarvatn-søen. Gæsterne kan skifte mellem dampbade bygget over boblende kilder, varme bade og forfriskende dukkerter i selve søen (hvis de kan udstå kulden!).

Secret Lagoon, Fluðir: En tåget lagune med en lang historie (fra 1891), også tæt på Golden Circles vigtigste steder. Det er en mere prisbillig mulighed, der tilbyder en mere rustik badeoplevelse med enkle faciliteter, naturlige dampventiler og en stemningsfuld tåge, der stiger op fra vandet.

Laugarás Lagoon, Laugarás: Ét af Islands nyeste geotermiske badesteder forventes at åbne i sommeren 2025 på bredden af Hvíta-floden i den lille by Laugarás. Det bliver sandsynligvis en restaurant i topklasse, med Gísli Matt, en højt profileret lokal kok, ved roret.

Foto: Laugarvatn Fontana

,

Nord-Island

Forest Lagoon, Akureyri: Lige uden for Akureyri (Islands næststørste by) ligger Forest Lagoon på en skovklædt bjergskråning med udsigt over Eyjafjörður-fjorden. Spabadet åbnede i 2022 og har to bassiner, et bassin til en kold dukkert og en bar i bassinet. Som navnet antyder, er lagunen og faciliteterne omringet af en charmerende fyrreskov.

Mývatn Nature Baths, Mývatn: Mývatn Nature Baths, som er det nordlige Islands version af Blue Lagoon, tilbyder rolig afslapning i et aktivt geotermisk hotspot. Med dampende blåt vand, omgivende lavamarker og udsigt over Mývatn-søen er det et vigtigt stop på Diamond Circle-ruten og er meget mindre overfyldt end sin sydlige fætter.

GeoSea, Húsavík: GeoSea ligger på en klippetop over Skjálfandi-bugten og kombinerer prisbelønnet design med geotermiske saltvandsbade og en fantastisk bjergudsigt. Nogle dage kan du endda se hvaler dukke op i det fjerne!

Foto: Forest Lagoon, Nord-Island

,

Øst-Island

Vök Baths, Egilsstaðir: Vök Baths flyder på overfladen af Urriðavatn-søerne og er én af Østislands mest bemærkelsesværdige seværdigheder. Dette stilfulde kompleks omfatter to bade, der ligger direkte i søen, og som forsynes med varmt kildevand, der er så rent, at det er godkendt som drikkevand. Der er også en tebar med lokale urter og dukkerter i søen for de modige.

Højlandet

Highland Base Baths, Kerlingarfjöll: Dette spabad er nyåbnet som en del af Highland Base-hotellet og ligger dybt inde i det islandske højland langs Kjölur-ruten. Det er udviklet af Blue Lagoon-familien og tilbyder varme bassiner i et fjerntliggende, vulkansk landskab – den perfekte belønning efter vandring i Kerlingarfjöll.

Foto: Vök Baths, Øst-Island

,

Når man tænker på badning i Island, kan det fremkalde billeder af luksuslaguner omgivet af lava, men nogle af landets bedste (og mest prisbillige) svømme- og badesteder er de ydmyge lokale pools.

Offentlige svømmebassiner er designet til at appellere til alle. Generelt set har de fleste komplekser et centralt hovedbassin – normalt omkring 25 meter langt – som bruges af både seriøse svømmere og nybegyndere. Disse bassiner har normalt en temperatur på omkring 27-30 °C.

Derudover har de fleste offentlige svømmebassiner et udvalg af mindre, varmere bassiner – generelt kendt som boblebade eller hot-pots ("heitur pottur" på islandsk) – med en vandtemperatur på omkring 38-40 °C, som er perfekte til at slappe af i de koldere måneder eller til at lindre ømme muskler efter en hård svømmetur. Mange svømmebassiner har også en sauna eller et dampbad og områder til afslapning og solbadning (afhængigt af årstiden, selvfølgelig!)

Da Island har et væld af offentlige svømmebassiner, kan du med garanti finde noget, der falder i din smag, lige fra familievenlige svømmebassiner med snoede vandrutsjebaner til smukke udsigter og dampende varmebassiner.

Kig efter skilte for "sundlaug", som betyder svømmebassin på islandsk. Næsten alle byer og landsbyer har et, og de er midtpunkt for det lokale liv hele året rundt.

For eksempel har hovedstaden Reykjavik hele 18 offentlige svømmebassiner. Blandt favoritterne er Sundhöllin i centrum, Vesturbæjarlaug på vestsiden, saltvandsbadet Seltjarnarnes og det største af dem alle, Laugardalslaug.

,

Uden for Reykjavik kan listen over de bedste svømmebassiner i Island løbe op i mange sider. Mange af dem har det perfekte mix af et afslappende geotermisk bad kombineret med forbløffende udsigter. Her er nogle af dem, som du bør inkludere i din rejseplan:

Laugarskarð, Hveragerði, Sydisland: Dette historiske 50 meter lange bad ligger ca. 45 minutter fra Reykjavik og blev bygget i 1940'erne. Det opvarmes af naturlig damp fra jorden og omfatter et varmt lavvandet siddebassin, en jacuzzi og et naturligt dampbad.

Seljavallalaug, Sydisland: Bygget i 1923 og er blandt Islands ældste svømmebassiner. Omgivelserne er magiske (i en lille dal gemt i bjergene), men stedet er ubemandet, og desværre trænger bygningen her til lidt kærlig pleje.

Hofsós, Nordisland: Hofsós er ét af Islands mest fotogene svømmebassiner og har udsigt over Skagafjörður-fjorden i Nordisland. Badet er designet med minimalisme i tankerne og byder på en fantastisk udsigt fra både hovedbassinet og hot-potten, især ved solnedgang.

Akureyri-svømmebadet, Nordisland: Dette veludstyrede anlæg har to 25 meter udendørs bassiner, et indendørs bassin, vandrutsjebaner, plaskebassiner, hot-pots, et koldt bad og et dampbad.

Foto: Hofsós, Nordisland

,

Krossneslaug, Vestfjordene: Krossneslaug ligger på Strandir-kysten i Vestfjordene og er et fjerntliggende geotermisk bad lige over Atlanterhavet. Det er et vildt, naturskønt bad langt fra turistruterne.

Birkimelur, Vestfjordene: Birkimelur ligger tæt på Brjánslækur-færgeterminalen og er et fredeligt bad ved vejen med udsigt over dalen og en hot-pot. Den er et godt sted at stoppe på vej til de sydlige strande og fuglefyldte klipper i Vestfjordene.

Selardálslaug, Østisland: Selárdalslaug er et afsidesliggende, stille bassin ved en flod med laksefiskeri i Vopnafjörður og er et fredeligt badested, der er populært blandt lokalbefolkningen.

Foto: Krossneslaug, Vestfjordene.

,

Der er ingen mangel på naturlige varmtvandskilder i Island. Der er nogle vidunderlige, unikke destinationer, fra små geotermiske bassiner til floder med varme kilder, der er værd at se nærmere på for virkelig at få oplevelseb af, hvordan de islandske forfædre gjorde det! Her er nogle af vores favoritter:

,

Nauthólsvík-stranden, Reykjavik: Nauthólsvík er en strand hvor der også er en stor hot-pot. Derudover pumpes varmt vand ind i en kunstig lagune ved stranden, og resultatet er et forfriskende svømmeområde med en gennemsnitlig temperatur på 15-19 °C om sommeren.

Reykjadalur-dalen, Syd-Island: Denne dal er hjemsted for den berømte geotermiske flod Varmá, og man kan komme hertil ved at vandre op ad (cirka 45-60 minutter hver vej) fra en parkeringsplads og en sti nær byen Hveragerði. Det er en populær destination, hvor badegæster nyder det nye og spændende ved en "varm flod". Du kan bevæge dig til forskellige steder for at finde din optimale vandtemperatur (jo længere du bevæger dig opstrøms, jo varmere er vandet).

Fosslaug, Varmahlíð, Nord-Island: Fosslaug støder op til det maleriske Reykjafoss-vandfald og er en naturlig varm kilde, der byder på et fredeligt bad med de beroligende lyde fra vandfaldene i nærheden.

Laugavallalaug, Østisland: Laugavallalaug er én af Islands skjulte geotermiske perler og har et varmt vandfald, som du kan bade under. Det er beliggende i et fjerntliggende område i Øst-Island nær Kárahnjúkar (terrængående køretøj påkrævet), er det ét af de få steder i verden, hvor du kan tage brusebad i en naturligt varm kaskade.

Foto: Reykjadalur nær Hveragerði, Sydisland

,

Steder i højlandet

Landmannalaugar, Højlandet: Denne oase i højlandet er hjem for vandrestier og naturligt varme bade. Efter en dags vandring gennem farverige rhyolitbjerge kan besøgende nyde en tiltrængt dukkert i en varm kilde.

Víti-krateret, Højlandet: I det centrale højland finder du det store Askja-krater, der rummer en koldtvandssø. Ved siden af Askja ligger et mindre krater kendt som Víti, som er geotermisk opvarmet. Der er glatte steder op klatreturen ind og ud af krateret, men det er et populært badested med mælkeblåt vand på omkring 30 °C.

Hveravellir-naturreservatet, Højlandet: Hveravellir er et andet højlandsområde lige ved Kjölur-ruten og har et naturligt varmt bassin midt i dampende fumaroler og kogende varme kilder. Selvom området er let modificeret med sten, bevarer det sit naturlige udtryk.

Strútslaug, Højlandet: Strútslaug er et vildmarkssted mellem gletsjere og er en naturligt dannet varm kilde, der er tilgængelig via en naturskøn vandretur i det sydlige højland. Det ligger i en grøn dal omgivet af fjerntliggende, uberørte landskaber og er perfekt til eventyrlystne rejsende.

Foto: Víti-krateret i højlandet

,

Ud over større feriesteder med varme kilder som f.eks. Blue Lagoons Retreat findes der en række termiske bade ("hot pots") spredt rundt om i landet ved mindre pensionater. Mange hoteller har dem, og mange islændinge anser sommerhuse for at være mangelfulde uden dem.

Der findes også masser af geotermiske bassiner i nærheden af vandreruter eller med unikke ture i nærheden, der føjer endnu et niveau til oplevelsen. Så uanset om du tager på en roadtrip rundt i Island eller vil kombinere dit bad med en sjov aktivitet, kan du finde flere af vores yndlingssteder nedenfor:

,

Vest-Island

Du kan tage en tur til Húsafell-dalens bade, der ligger smukt i en naturskøn kløft. I byen Akranes findes der, ved Langasandur strand, en fantastisk konstruktion med varme bade, der er kendt som Guðlaug. I Dalir finder du et badested ved navn Guðrúnarlaug (eller Guðrúns bad).

Nord-Island

Den lille nordlige by Hauganes har en stor samling af bade ved fjordens kant (herunder ét i en båd!), og et nærliggende bryggeri har udendørs varme bade samt indendørs ølbade.

Grettislaug, nord for byen Sauðakrókur, har en historie, der er knyttet til de islandske sagaer.

Foto: Hauganes, Nordisland

,

Vestfjordene

Der er en samling af bassiner i naturskønne lokaliteter i Vestfjordene: et i Tálknafjörður (kendt som "Pollurinn") og et andet i Drangsnes.

I Mjóifjörður-området er Heydalur en fjerntliggende hytte, der tilbyder en naturlig varm kilde, et indendørs bad, ridning og kajaksejlads, hvilket gør det til ét af Vestfjordenes bedste aktivitets ophold.

Øst- og Sydøst-Island

I øst, i den lille landsby Borgarfjörður Eystri finder vi det lille resort Musterið Spa, der er hjemsted for hot-pots og tøndelignende saunaer med fantastisk udsigt, plus muligheden for at bade i øl eller tang.

I det østlige højland er Laugarfell et vidunderligt vandrested med mulighed for at bruge de varme bade efter vandreturen, og på vejen dertil kan du besøge Wilderness Center, der også har en varm kilde og et badehus.

Ved Hoffell i sydøst er der en samling af bade med indbygget gletsjerudsigt. Området skal snart genudvikles af Blue Lagoon.

Foto: Spabadet ved Borgarfjörður Eystri, Østisland