02/22/2023 | 10:00 AM

Varme kilder og geotermiske pools i Island

Alt, hvad du behøver at vide om geotermiske pools og varme kilder i Island.

Kloge ord fra en poetisk islænding: "Islands solskin kommer ikke fra himlen, det kommer fra vandet."

I århundreder har det mineralrige geotermiske vand, der findes i overflod på denne vulkanske ø, gjort meget for at gøre vintrene ikke bare tålelige, men behagelige. Faktisk har badning i varme pools været kendt af islændinge siden vikingetiden.

Denne del af det islandske liv er ikke gået tabt for besøgende, som er mere end glade for at slutte sig til lokalbefolkningens badning og svømning. De slapper af i varmt vand over hele landet. Badesteder findes på fantastisk varierede steder, fra små naturlige varme kilder i fjerntliggende marker til store, velholdte swimmingpools i Reykjavík og i stort set alle byer og landsbyer i Island. Nyt på scenen er et voksende antal luksuslaguner og spa-oplevelser, der udnytter den lokale natur for at tilbyde turister en uforglemmelig badeoplevelse (midt på lavamarker, ved en søbred eller fjordkant, på toppen af en klippe med havudsigt osv.).

Scroll ned for at finde ud af mere om pools og naturlige laguner i Island, inklusive et kort over de bedste varme kilder.

På denne side:

Hvad er varme kilder, og hvordan dannes de?

Definitionen af en varm kilde er "en naturligt forekommende kilde med vand, der opvarmes af varme i jorden". Varme kilder kaldes også for termiske eller geotermiske kilder – ordet "termisk" betyder relateret til varme.

Med varme kilder i Island opvarmes grundvandet naturligt af vulkanske kilder. Når vandet opvarmes, stiger det op gennem sprækker, revner og vulkansk skorpe for at komme frem i varme kilder og andre geotermiske elementer, såsom gejsere (billedet), fumaroler, dampskorstene og muddergryder, som du kan se i forskellige geotermiske områder rundt om i landet.

Hvorfor har Island naturlige varme kilder?

Ikke for at blive alt for teknisk: Island har en unik beliggenhed på tværs af den midtatlantiske ryg, grænsen mellem den nordamerikanske og den eurasiske tektoniske plade, hvor den nordamerikanske og den eurasiske tektoniske plade mødes. Som følge heraf er det et geologisk sted med stor aktivitet.

Denne aktivitet kan tage form af vulkanudbrud og jordskælv og resulterer også i nogle unikke turistattraktioner – såsom Broen mellem kontinenterne på Reykjanes-halvøen eller Silfra-spalten i Þingvellir Nationalpark (billedet), hvor du kan dykke eller snorkle i krystalklart vand mellem de tektoniske plader.

De bedste varme kilder og geotermiske svømmebassiner i Island

Se nogle af vores yndlingssteder, hvor du kan komme i varmt vand i Island, og rul videre for at finde ud af de forskellige kategorier af superbade, lige fra frodige laguner til postkort-perfekte offentlige svømmebassiner.

Tjek også vores side Pakkerejser, og find ud af, hvordan vi kan hjælpe dig med at planlægge en rejse, der nyder nogle af Islands mest populære geotermiske badesteder, herunder Blue Lagoon, Sky Lagoon og Laugarvatn Fontana.

Find din favorit

Se på kortet ovenfor, og tjek det super udvalg af badesteder over hele landet.

I lighed med den opmærksomhedskrævende Blå Lagune (der uden tvivl er blandt Islands mest besøgte attraktioner) er der et voksende antal badekomplekser, der skyder op i geotermiske hotspots rundt om i landet og skaber en tilfældig rejseplan for udflugtsrejsende, der ønsker at afslutte hver dag med en naturskøn badning.

Reykjavík og omegn

Blue Lagoon, Grindavík: Dette sted ligger tæt på Keflavík lufthavn, ca. 50 km fra Reykjavík, og er et perfekt sted for nyankomne til akklimatisering eller til et afskedsbad, inden de flyver hjem.

Swimmers in the steaming water at the Blue Lagoon complex, with black lava in the foreground

Sky Lagoon, Reykjavík: Det nye sted i byen åbnede i 2021, tæt på centrum af Reykjavík, med et 75 meter langt infinity-edge svømmebassin og en sauna med en fantastisk udsigt.

Swimmers at sunset in the infinity-edge pool of the Sky Lagoon

Hvammsvík, Hvalfjörður: Hvammsvík ligger ca. en times kørsel fra Reykjavík og har en klynge af små klippebassiner, der ligger smukt på kanten af en fjord.

Krauma, Reykholt: Dette er et mindre butikskompleks i det vestlige Island, ca. 100 km fra hovedstaden.

Laugarvatn Fontana, Laugarvatn: En god afstikker til den Gyldne Cirkel.

Secret Lagoon, Fluðir: En tåget lagune med en lang historie (fra 1891), også tæt på højdepunkterne i den Gyldne Cirkel.

Nordisland

Forest Lagoon, Akureyri: Dette smarte kompleks er en ny tilføjelse i nord og udnytter en skovklædt beliggenhed uden for byen Akureyri bedst muligt.

Mývatn Nature Baths, Mývatn: Nordislands version af den Blå Lagune i et aktivt geotermisk hotspot.

GeoSea, Húsavík: Prisbelønnet design og fantastisk udsigt over bjergene i det nordlige Island (hold øje med hvaler!).

Swimmers relax in the geothermal pools of GeoSea

Østisland

Vök Baths, Egilsstaðir: To bassiner flyder i søens vand i dette stilfulde kompleks i Østisland.

Højlandet

Highland Base Baths, Kerlingarfjöll: Det nyeste led i kæden af svømmebassiner ligger i et bemærkelsesværdigt nyt overnatningskompleks i højlandet ved Kjölur-ruten. Det er fra Blue Lagoon-familien og forventes at åbne i anden halvdel af 2023.

Når man tænker på badning i Island, kan det fremkalde billeder af luksuslaguner i lava, men nogle af landets bedste (og mest overkommelige) svømme- og badesteder er de ydmyge svømmebassiner i nabolaget. Kig efter skilte med "sundlaug". Næsten alle byer og landsbyer har en, og de er centrum for det lokale liv hele året rundt.

Reykjavik: Hovedstaden har imponerende 17 svømmebassiner. Blandt favoritterne er Sundhöllin i centrum, Vesturbæjarlaug på vestsiden, saltvandsbadet Seltjarnarnes og det største af dem alle, Laugardalslaug.

Uden for Reykjavík kunne listen over naturskønne svømmebassiner løbe op i mange sider. Mange af dem har fuldendt kombinationen af afslappende geotermisk badning ledsaget af endeløse udsigter. Her er nogle af dem, som du bør tilføje til din rejseplan:

Hofsós: En af Islands mest fotogeniske svømmebassiner (billedet nedenfor) ligger ved fjorden i det nordlige Island.

Krossnesslaug: Et fjerntliggende svømmebassin på Strandir-kysten i Vestfjordene.

Birkimelur: På sydkysten af Vestfjordene, vest for færgeterminalen ved Brjánslækur.

Selardálslaug: En anden afsidesliggende skønhed, ved en laksefiskerflod nær Vopnafjörður i det nordøstlige Island.

A man and a woman dive into the Hófsos swimming pool, with a fjord and mountain backdrop

Der er ingen mangel på unikke naturlige steder at komme i varmt vand i Island.

Nauthólsvík er en strand i Reykjavík med en stor varmekoger på kysten. Derudover pumpes varmt vand ind i en kunstig lagune på sandet, og resultatet er et forfriskende svømmeområde med en gennemsnitlig temperatur på 15-19 °C (59-66°F) om sommeren.

Den geotermiske flod Varmá i Reykjadalur-dalen kan nås ved en vandretur op ad bakke (ca. 45-60 minutter hver vej) fra en parkeringsplads og et stihoved nær byen Hveragerði. Det er et populært rejsemål, hvor badegæster nyder det nye og spændende ved en "varm flod". Du kan bevæge dig til forskellige steder for at finde din optimale vandtemperatur (jo længere opstrøms, jo varmere er vandet).

Landmannalaugar er en oase i højlandet, hvor der er vandrestier og et naturligt varmt svømmebassin. I det centrale højland, ved siden af det store Askja-krater, ligger et mindre krater kendt som Víti (billedet nedenfor). Det er en glat klatretur ind og ud af krateret, men det er et populært badested med mælkeblåt vand på omkring 30 °C (86 °F).

Et andet godt badested i højlandet er Hveravellir naturreservat.

A swimmer relaxes in the milky blue water of Víti highland crater

Så er der de mange hot-pots rundt omkring i landet – mange hoteller har dem, og mange islændinge anser sommerhuse for at være ufuldstændige uden dem.

Det vestlige Island

Du kan tage en tur til Húsafell Canyon Baths, der ligger smukt i en naturskøn kløft. I byen Akranes er der en fantastisk strandkonstruktion af varme svømmebassiner ved stranden, som er kendt som Guðlaug.Guðrúnarlaug (eller Guðrúns svømmebassin) er et dejligt sted at bade i Dalir. Kan du se et tema her? Ja, det islandske ord "laug" betyder svømmebassin (og "sundlaug" betyder swimming pool).

Nordisland

Den lille nordlige by Hauganes har en stor samling ved fjordens kant (herunder en i en båd!), og et nærliggende bryggeri har udendørs hot-pots (på billedet nedenfor) plus indendørs ølbade.Grettislaug, nord for den nordlige by Sauðakrókur, har en historisk historie, der er knyttet til de islandske sagaer.

Vestfjordene

Der er en samling af pools i naturskønne lokaliteter i Vestfjordene: et i Tálknafjörður (kendt som "Pollurinn") og et andet i Drangsnes. I Reykhólar kan du bade i havbade med søgræs.

Øst- og sydøstisland

I den østlige del af den lille landsby Borgarfjörður Eystri ligger der et gæstehus med hot-pots og tøndeagtige saunaer med en fantastisk udsigt. I det østlige højland er Laugarfell et vidunderligt vandrested med varme svømmebassiner efter vandringen, og på vejen dertil kan du besøge Wilderness Center, der også har en varm kilde og et badehus.

Ved Hoffell i sydøst er der en samling af svømmebassiner med udsigt over gletsjeren.

The outdoor spa baths at Bjórböðin beer spa in north Iceland, with fjord and mountain views

Hvad man kan forvente ved geotermiske svømmebassiner i Island

Fælles svømmebassiner er designet til at appellere til alle. Generelt set har de fleste komplekser et centralt hovedbassin – normalt omkring 25 meter langt – som bruges af både seriøse svømmere og nybegyndere. Disse bassiner har normalt en temperatur på omkring 27-30 °C (80-86 °F).

Derudover har de fleste fælles svømmebassiner et udvalg af mindre, varmere bassiner – generelt kendt som boblebade eller hot-pots ("heitur pottur" på islandsk) – med en vandtemperatur på omkring 38-40 °C, som er perfekte til at slappe af i de koldere måneder eller til at lindre ømme muskler efter en hård svømmetur. Mange svømmebassiner har også en sauna eller et dampbad og områder til afslapning og solbadning (afhængigt af årstiden, selvfølgelig!) og snak med venner.

Da Island har et væld af fælles svømmebassiner, kan du med garanti finde noget, der falder i din smag, lige fra familievenlige svømmebassiner med snoede vandrutsjebaner til smukke udsigter og dampende varmebassiner.

Alene i Reykjavik-området kan du vælge mellem 17 geotermiske svømmebassiner.

Foto: Luftfoto af Birkimelur swimmingpool, Vestfjorden.

Regler for svømmebassiner i Island

Uanset hvilket svømmebassin du vælger at tage til, er det i hele Island obligatorisk at vaske sig, inden du går i. Du skal tage et bad, før du skifter til badetøj, for at sikre, at vores svømmebassiner holdes så rene og kemikaliefri som muligt, så alle kan nyde dem.

Du kan finde "vagter" i badeområdet ved store svømmebassiner og laguner, som holder øje med alle, der forsømmer at vaske sig, inden de svømmer. Hvis du er bange for at tage brusebad foran andre, skal du ikke være genert! Badeværelserne er opdelt mellem mænd og kvinder, og det er ikke kun accepteret som normen at tage brusebad før badet, men det kræves af alle, der ønsker at bade. Mange brusere er fælles, men en række større svømmebassiner og laguner tilbyder private kabiner.

Hvis man ikke tager brusebad, er det en garanteret måde at irritere en lokal. Se og lær!

Ofte stillede spørgsmål om Islands geotermiske svømmebassiner

Hvor varme er de varme kilder i Island?

Temperaturen i Islands naturlige varme kilder varierer, men noget vand kommer op af jorden ved den perfekte temperatur til badning (38-40 °C eller 100-104 °F), mens andet vand kommer op ved en langt varmere temperatur.

Nogle naturlige varme kilder er perfekte til at tiltrække badende og kan findes som naturlige små svømmebassiner på landet eller steder som den unikke "varme kildeflod" i Reykjadalur (se billedet nedenfor).

Det er mere almindeligt, at vandet fra varme kilder bliver ledt (og temperaturen reguleret ved hjælp af køligere vand) for at fylde konstruerede faciliteter som luksuslaguner, bybassiner, hot-pots (som en jacuzzi uden bobler) og meget mere.

Sjovt faktum: Geotermisk vand bruges til at opvarme de fleste hjem i Island og bruges også til at opvarme drivhuse, hvor der dyrkes frugt og grøntsager.

Hvad er fordelene ved varme kilder?

De naturlige varme kilder i Island indeholder en række forskellige mineraler, som har vist sig at have sundhedsmæssige fordele. Mineraler såsom magnesium er kendt for at hjælpe på hudens udstråling, og natrium, der er kendt for at have antiinflammatoriske egenskaber, kan findes i det naturlige vand. Ud over mineralfordelene kan afslapning i en varm kilde berolige dit sind og din krop, så det er det perfekte sted at slappe af fra hverdagen.

Hvad skal man have på til en varm kilde?

Du bør have almindeligt badetøj på. Nogle større laguner og svømmebassiner i Island har muligheder for at leje badetøj, hvis du ikke har dit eget med, men det er værd at undersøge det på forhånd.