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02/06/2025 | 11:00 AM

Come rilassarsi in stile islandese: una guida alla Sky Lagoon dell'Islanda

Se hai in programma un viaggio in Islanda, un'immersione in una delle piscine geotermiche del Paese dovrebbe decisamente essere nella tua lista di cose da fare. Anche se ci sono molte opzioni geotermiche con acque calde tra cui scegliere, la Sky Lagoon è una delle preferite sia fra i turisti che fra la gente del posto. 

Situata a due passi dal centro di Reykjavík, la Sky Lagoon è una moderna spa geotermica che combina la tradizione islandese dei bagni termali con gli elementi suggestivi di un centro benessere contemporaneo. Con i suoi servizi benessere allo stato dell'arte, un bar in acqua e l'oceano sullo sfondo, questa laguna è la destinazione perfetta per una fuga.

Continua a leggere per scoprire di più su cosa puoi aspettarti quando arrivi alla Sky Lagoon in Islanda, compreso come raggiungerla, la tua esperienza in giornata e come sfruttare al massimo la tua visita.

Cos'è la Sky Lagoon?

La Sky Lagoon è una piscina geotermica e un centro benessere vicino al cuore della capitale, nell'Islanda sud-occidentale. La laguna ha aperto i battenti nel 2021 e il suo design rustico trae ispirazione dalla natura islandese e dall'antica cultura del bagno: dai toni di grigio, blu e verde utilizzati in tutto l'edificio all'affascinante casetta di torba, dalle pareti di torba alla piscina naturale di roccia.

La caratteristica saliente della laguna è la sua piscina geotermica a sfioro di 75 metri che sembra fondersi perfettamente con il paesaggio costiero. Da qui potrai ammirare alcuni dei migliori panorami di Reykjavík, tra cui l'Oceano Atlantico, la residenza del presidente islandese a Bessastaðir e la penisola di Reykjanes, dove si sono verificate recenti eruzioni vulcaniche. Nelle giornate serene, si può persino scorgere il ghiacciaio Snæfellsjökull sulla lontana penisola di Snæfellsnes.

Oltre a goderti un bagno in riva al mare con vista panoramica, potrai anche provare la piscina a immersione di acqua fredda, la sauna, il bagno turco e altre strutture termali previste dal rituale Skjól in sette passi della Sky Lagoon.

Ciascuna delle strutture termali della laguna è impressionante di per sé, ma la sauna è caratterizzata da finestre a tutta altezza e da eccezionali vedute sul mare. Puoi sederti e rilassarti nelle acque calde mentre ammiri il panorama.

C'è anche un bar in acqua che serve bevande alcoliche e analcoliche (pagabili con un braccialetto), oltre a un elegante caffetteria e snack bar che offre una combinazione di prelibatezze tradizionali islandesi e piatti da condividere.

Dov'è la Sky Lagoon?

La Sky Lagoon dista circa 6 km dal centro di Reykjavík ed è situata presso il porto di Kársnes a Kópavogur. Se hai noleggiato un'auto, puoi raggiungere la laguna in circa 15 minuti dal centro città e parcheggiare gratuitamente sul posto.

Ecco la posizione della Sky Lagoon sulla mappa per aiutarti a programmare il viaggio:

Ci sono anche servizi taxi e autobus che collegano la Sky Lagoon a Reykjavík. L'autobus pubblico parte da piazza Hlemmur, nel centro della capitale, e impiega in media 40-50 minuti (compreso il cambio a Hamraborg e il pezzo a piedi da Hafnarbraut alla laguna). Puoi scoprire di più e progettare il tuo itinerario direttamente dal tuo hotel sul sito dei mezzi pubblici straeto.is.

Attenzione: alcuni biglietti per la Sky Lagoon comprendono un trasferimento, quindi ti consigliamo di controllare bene il tuo prima di pianificare il tuo viaggio.

Molte persone scelgono di visitare la Sky Lagoon mentre sono in viaggio da o verso l'Aeroporto di Keflavík. Dista circa 46 km e il viaggio richiede circa 40 minuti in media. Se stai progettando questa attività per aprire o chiudere la tua vacanza in Islanda, è importante ricordare che dovrai pagare un piccolo supplemento per i bagagli troppo grandi per essere riposti negli armadietti degli spogliatoi, mentre in genere non vi sono problemi di capienza per le borse più piccole.

Poiché la Sky Lagoon è così vicina a Reykjavík, molti visitatori scelgono di alloggiare nella capitale. Ci sono un paio di hotel nella zona di Kópavogur, ma ti consigliamo una sistemazione più centrale, se possibile, poiché la maggior parte dei tour e dei collegamenti con i mezzi di trasporto parte dal centro città.

Pianifica la tua visita alla Sky Lagoon

Qui di seguito illustriamo cosa è incluso nella tua visita alla Sky Lagoon e condividiamo dei suggerimenti per goderti al massimo l'esperienza.

Arrivo e spogliatoi

Al tuo arrivo alla Sky Lagoon, sarai ricevuto dal team di accoglienza, pronto a spiegarti l'esperienza in base alla tipologia del tuo biglietto e a rispondere alle tue domande. Ti verrà anche consegnato un braccialetto impermeabile che userai per utilizzare l'armadietto negli spogliatoi e per pagare le consumazioni al bar in acqua.

Dovrai toglierti le scarpe prima di entrare negli spogliatoi, ma c'è una panchina dove puoi accomodarti e farlo comodamente. In seguito entrerai negli spogliatoi per prepararti e mettere i tuoi effetti personali in un armadietto.

Tutti gli ospiti devono farsi la doccia prima di immergersi nell'acqua, senza costume da bagno, seguendo le regole locali essenziali di tutte le piscine e lagune. Vedrai che le docce sono convenientemente situate lungo il percorso verso l'ingresso alla laguna; non sarà una situazione imbarazzante poiché tutti i box doccia sono dotati di porte negli spogliatoi dell'area Saman, mentre chi ha acquistato il pacchetto Sér ha docce private.

E poi ha inizio la tua esperienza nella spa della Sky Lagoon!

Suggerimento: il tuo biglietto è associato a un orario specifico di arrivo. Ti consigliamo di arrivare 5-10 minuti prima del check-in della tua prenotazione per assicurarti di sfruttare al massimo il tempo a tua disposizione nella laguna. C'è un periodo di tolleranza di 30 minuti per eventuali ritardi durante la giornata.

L'esperienza della Sky Lagoon

L'ingresso alla laguna ti sembrerà l'entrata di una caverna nella roccia, e sarai subito accolto da un invitante calore mentre scendi nell'acqua. La Sky Lagoon ha una temperatura compresa fra i 38 e i 40 °C e una profondità media di circa 1,2 m, quindi puoi toccare il fondo della piscina e attraversarla a piedi, senza dover nuotare.

La prima parte dell'esperienza consiste nel procedere attraverso un passaggio tra le rocce fino a raggiungere una radura da cui potrai ammirare per la prima volta la magnifica vista del cielo che incontra il mare. Puoi arrivare fino al bordo della piscina e guardare l'oceano, visitare il bar nell'acqua o accomodarti su una roccia liscia per chiacchierare con gli amici mentre ti godi l'immersione. C'è anche una cascata che si riversa sulle rocce, e puoi posizionarti sotto le sue acque.

Poi, puoi partecipare al rituale Skjól, che include la sauna della Sky Lagoon (maggiori dettagli di seguito).

Anche se non c'è un limite orario preciso per la validità del tuo biglietto, ti consigliamo di concederti da un'ora e mezza a due ore per partecipare al rituale e avere tutto il tempo di goderti il relax e l'immersione.

C'è anche una caffetteria sul posto che serve una selezione di piatti e spuntini, e qui potrai trascorrere anche una mezza giornata.

Il rituale Skjól

Uno dei punti di forza della Sky Lagoon è il rituale Skjól, che consiste in sette fasi in un ordine specifico, progettate per offrire la massima esperienza di relax.

Traducibile con “rifugio”, “ritiro” o “protezione”, Skjól rappresenta la sacralità della cultura del bagno anche di fronte al più rigido clima islandese.

Il rituale stesso viene presentato come un viaggio rigenerante che risveglia i sensi e lascia la tua pelle sana e splendente. Offre una combinazione di acque calde e fredde, vapore, calore secco e aria fresca.

Ecco la descrizione delle diverse fasi:

Fase 1 – Laug (Lagoon): rilassati nel calore lenitivo della laguna, circondato dalle vedute sulla costa. Goditi una bibita al bar in acqua o gustati semplicemente l'atmosfera.

Fase 2 – Kuldi (Immersione fredda): fai un'immersione fredda, ispirata ai primi abitanti dell'Islanda e all'antica piscina di Snorralaug. Questa immersione ti consente di provare una tradizione profondamente radicata, lasciandoti la sensazione di una rinnovata energia e un maggior vigore.

Fase 3 – Ylur (Sauna): dopo l'immersione fredda, scaldati nella sauna sul mare della Sky Lagoon (in foto). La sauna ha due stanze: in una non si può usare il cellulare (entrambe godono della stessa vista)

Fase 4 – Súld (Nebulizzazione fredda): successivamente, entra in una stanza dove potrai provare una delle peculiarità più uniche della spa: una nebulizzazione rinfrescante che ricorda una lieve pioggerellina.

Fase 5 – Mýkt (Sky Body Scrub): procedi a esfoliare delicatamente la pelle con lo scrub per il corpo della Sky Lagoon. Arricchito con oli nutrienti di mandorle e semi di sesamo, lascia la pelle morbida, detersa e luminosa.

Fase 6 – Gufa (Vapore): prova il calore terapeutico del bagno turco della Sky Lagoon. Questa parte del rituale aumenta l'idratazione della pelle, favorisce il rilassamento e amplifica i benefici dello scrub per il corpo.

Fase 7 – Saft (Elixir): la fase finale del rituale è una bevanda rinfrescante – un elisir di bacche krækiber.

Una volta completato il rituale, puoi tornare nella laguna sentendoti rinfrescato e in armonia con la mente e il corpo.

Quando visitare

La Sky Lagoon è aperta tutto l'anno, solitamente dalle 10:00 alle 22:00 (con un orario prolungato nei mesi estivi).

Il momento giusto per la tua visita dipende dal tipo di esperienza che cerchi, visto che ci sono vantaggi diversi sia in estate che in inverno. Gli inverni islandesi sono freddi, con poche ore di luce, ma questo rende ancora più attraente la possibilità di un'immersione rilassante nelle calde acque geotermiche. L'inverno è anche la stagione delle aurore boreali, quindi una visita serale alla Sky Lagoon potrebbe diventare ancora più magica.

D'altra parte, le condizioni meteo estive sono molto meno rigide, una caratteristica che alcuni trovano preferibile. Le lunghe ore di luce diurna e il sole di mezzanotte da giugno ad agosto ti consentono anche di vivere la laguna prima o dopo l'orario abituale, senza che faccia buio.

Durante tutto l'anno, la laguna offre splendidi panorami in qualsiasi momento della giornata, ma esserci al tramonto è particolarmente speciale, perché lo si può ammirare proprio all'orizzonte dell'oceano. Per questo motivo, quello è l'orario più richiesto e ti consigliamo di prenotare con largo anticipo se intendi visitare la laguna al tramonto.

Suggerimento: l'ora del tramonto varia nel corso dell'anno, quindi tienilo presente quando prenoti la tua immersione! Controlla gli orari sul sito web di timeanddate.

Anche di notte la Sky Lagoon offre un'esperienza unica, con un'illuminazione soffusa e le luci della capitale visibili a distanza. La vista del mare non è altrettanto limpida, ma la piscina è meno affollata a quest'ora. Se preferisci un'immersione con meno folla e vedute cristalline, ti consigliamo di prenotare i primi orari disponibili alla mattina, ove possibile.

Suggerimenti per sfruttare al massimo la tua visita

Con un Pass Saman per la Sky Lagoon potrai provare il rituale Skjól in sette fasi e goderti il lusso sereno della laguna. L'upgrade a un Pass Sér ti garantisce un'esperienza più esclusiva, quindi, se cerchi più privacy, questa opzione potrebbe essere più adatta a te.

I panorami sono uno degli aspetti più importanti della laguna, pertanto, se desideri cogliere l'attimo, ti consigliamo di portare con te una custodia impermeabile per il tuo cellulare o la tua fotocamera. Non ci sono molti posti dove puoi appoggiare il telefono in modo sicuro, quindi tienilo a mente prima di portare con te effetti personali. Puoi tornare negli spogliatoi e lasciare il telefono nell'armadietto dopo aver scattato le foto.

La maggior parte delle persone porta con sé il proprio costume da bagno, ma ce ne sono anche a noleggio presso la spa, se lo hai dimenticato. I visitatori possono portare anche infradito o scarpette da piscina se preferiscono non camminare a piedi nudi nella laguna e nelle aree circostanti. L'asciugamano, oltre allo shampoo, al balsamo e alla lozione corpo sono invece inclusi nel tuo pacchetto. 

Durante l'immersione nella laguna e le sette fasi del rituale Skjól è importante mantenere l'idratazione. Troverai fontanelle d'acqua negli spogliatoi e altre bevande (compresa l'acqua gratuita) al bar in acqua.

Infine, per goderti davvero la Sky Lagoon ti consigliamo di non avere fretta. Ammira il panorama e abbandonati al rituale senza accelerare i tempi.

Sky Lagoon o Laguna Blu: quale visitare?

Se stai progettando un viaggio in Islanda, potresti domandarti se vale la pena optare per la Sky Lagoon piuttosto che per la Laguna Blu o viceversa. Ci sono molte analogie tra le due località, ma in definitiva offrono due esperienze di immersione geotermica diverse, anche se altrettanto valide e ciascuna in un'ambientazione a suo modo unica.

La acque blu lattiginoso della Laguna Blu sono uno spettacolo e un'esperienza unica, arricchite da minerali che leniscono e nutrono la pelle. Il biglietto d'ingresso standard include una selezione di maschere di fango e una bevanda gratuita, entrambe molto apprezzate dai visitatori. C'è anche la possibilità di prenotare lussuosi servizi aggiuntivi, come un massaggio in acqua e la terapia del galleggiamento. Questa località offre una scelta più ampia di ristoranti e hotel sul posto, e la spa è più indicata per le famiglie poiché è adatta a neonati e bambini piccoli, tanto che i bambini fino a 13 anni entrano gratis.

La Sky Lagoon è più vicina a Reykjavík e offre un'esperienza leggermente più lussuosa anche con il biglietto standard, che pertanto ha un costo superiore. Il rituale Skjól della laguna, recentemente ampliato, è una meraviglia per i visitatori, in quanto crea un'esperienza di benessere coinvolgente e strutturata, ma tieni presente che l'ingresso ti garantisce un solo percorso attraverso il rituale. Poiché l'età minima per l'ingresso è di 12 anni, la Sky Lagoon è più adatta a famiglie con figli più grandi.

Ecco un confronto generale tra la Laguna Blu e la Sky Lagoon:

*I prezzi e le altre informazioni indicate nella tabella riflettono quelli pubblicati dai siti web dei due centri nel gennaio 2025.

Laguna BluSky Lagoon
PosizioneGrindavík, penisola di Reykjanes (più vicina all'Aeroporto di Keflavík)Porto di Kársnes, Kópavogar (più vicina a Reykjavík)
Tipo di acquaAcqua geotermica dolce e salata Acqua geotermica di falda
Temp. media dell'acquada 37 a 39 °Cda 38 a 40 °C
Profondità media dell'acqua1,2 metri1,2 metri
Età minima2 anni + (gratis per i bambini da 2 a 13 anni)12 anni +
Servizi spaLaguna, piscina a immersione verticale, sauna, bagno turco, disponibilità di massaggio in acqua e terapia di galleggiamentoLaguna, piscina a immersione verticale, sauna, nebbia fresca, bagno turco
Bar in acqua
Pranzo e cena sul postoCaffetteria e ristoranteCaffetteria e bar
Alloggio sul postoNo
Il biglietto standard comprende - Ingresso - Maschera per il visto al silicio dal Mud Bar in acqua - 1 bevanda a scelta - Uso degli asciugamani - Spogliatoi pubblici- Ingresso - 1 percorso attraverso il rituale Skjól in 7 fasi - Uso degli asciugamani - Spogliatoi pubblici
Prezzo di partenza escluse le spese di prenotazione (ingresso standard)*9,990 ISK (~ USD $72)12,990 ISK (~ USD $93)

Come prenotare la visita alla Sky Lagoon

Molte agenzie di viaggio vendono i biglietti per la Sky Lagoon online: alcune li includono in un pacchetto di tour giornalieri, altre offrono il trasferimento da e per Reykjavík, altre ancora vendono solo l'esperienza. Puoi anche acquistare i biglietti direttamente sul sito web della Sky Lagoon.

Indipendentemente dalla tipologia di biglietto, ti consigliamo di prenotare in anticipo per evitare delusioni. Se viaggi con un gruppo o in un tour organizzato, il tuo orario per il check-in dipenderà dal programma previsto per il tour. In altri casi, sei libero di scegliere il tuo intervallo di tempo preferito all'interno del normale orario di apertura, dalle 10:00 alle 22:00.

Biglietti e prezzi

Ci sono due tipologie di biglietti disponibili per la Sky Lagoon: Saman e Sér.

Saman offre l'esperienza classica ed è il pacchetto più richiesto. Include:

  • ingresso alla Sky Lagoon
  • il rituale Skjól in sette fasi
  • accesso agli spogliatoi pubblici e alle docce (i bagni sono divisi per genere e sono presenti box doccia per il rispetto della privacy)
  • uso degli asciugamani

Sér è l'esperienza premium della Sky Lagoon, che offre tutto quello che è incluso nel pacchetto Saman con l'aggiunta dell'accesso a spogliatoi privati per una maggior esclusività.

I prezzi aggiornati dei biglietti della Sky Lagoon sono indicati sul sito web ufficiale.

Tour e pacchetti

Desideri programmare il tuo viaggio senza fatica? Con Icelandair, puoi prenotare un pacchetto vacanza che combina la Sky Lagoon con il Golden Circle oppure creare il tuo pacchetto personalizzato per la massima flessibilità. I pacchetti comprendono voli e sistemazione in hotel, inoltre puoi personalizzare un pacchetto esistente aggiungendo altri tour in Islanda durante il tuo soggiorno.

Offriamo anche tour di un giorno con pass Saman per la Sky Lagoon con o senza trasferimenti. Puoi aggiungere il tuo tour al tuo viaggio al momento della prenotazione dei voli o acquistarlo successivamente.

Per maggiori informazioni sui nostri tour e pacchetti, controlla i dettagli sulle pagine dei singoli pacchetti o sfoglia le nostre domande frequenti sulle vacanze.

Perché dovresti visitare la Sky Lagoon

Con la sua comoda location, la splendida vista sul mare, le moderne strutture termali e il rituale Skjól che va ben oltre la tradizionale esperienza di balneazione geotermica, pensiamo che la Sky Lagoon meriti un posto nella lista dei desideri di tutti.

Ci auguriamo di averti ispirato a prenotare un viaggio in Islanda per la Sky Lagoon e che tu venga a trovarci quanto prima. Scopri tutti i nostri pacchetti vacanza per maggiore ispirazione o sfoglia i voli per Reykjavík per iniziare a programmare la tua avventura.